Farkındalık

Tüm faydalı bilgiler ve yazılar bu kategori altında topladı!

Minimal Yaşam

Basit Yaşam, Derin Faydalık

Günümüzün hızlı ritminde “daha fazlası” çoğu zaman başarıyla eş tutuluyor. Daha çok eşya, daha çok plan, daha çok hedef… Fakat tüm bu yoğunluk içerisinde en

Devamı »
Mindfulness

Meditasyon Hakkında: Düşünceler Fikirler

Bazen zihnin içinde, kimsenin duymadığı ince bir uğultu dolaşır. Biriken düşünceler, çözülmemiş duygular, yarım bırakılmış niyetler… Meditasyon, tam da bu uğultunun içinden kendine bir yol

Devamı »
Kişisel Gelişim

Kimlik Arayışı: Kendini Tanıma Yolculuğu

Bazı yolculuklar vardır; bir varış noktası yoktur ama her adımı seni biraz daha “kendine” götürür. Kimlik arayışı da işte böyle bir yolculuk…Dışarıdan bakınca karmaşık, içeride

Devamı »