Neden Meditasyon Yaparız? Kitap İncelemesi – Goleman & Rinpoche
Tsoknyi Rinpoche ve Daniel Goleman'ın "Neden Meditasyon Yaparız" kitabı; meditasyonu zihni susturmak değil, onunla şefkatli bir ilişki kurmak olarak anlatıyor.
4 dk Oku →
☽ Hoş geldin
Buraya İlk Kez
mi Geldin?
BB Luna, farkındalık, gökyüzü döngüleri ve yavaş yaşam üzerine bir köşe. Nerede başlayacağını bilmiyorsan, doğru yerdesin.
Bu Köşe Hakkında
Yazmaya başlamamın sebebi basitti: duraksamamı sağlayan bir yer olsun istedim. Şimdiki ana dönmek, ay döngüleriyle yaşamak ve az şeyle daha dolu olmak üzerine düşüncelerimi paylaşıyorum.
Burada doğru cevaplar yok. Sadece dürüst sorular ve kimi zaman sessizlik.
Konular
Farkındalık
Şimdiki ana dönmek için pratikler, meditasyon notları ve günlük gözlemler.
Gökyüzü & Ay Döngüleri
Ay evreleri, dolunay ritüelleri ve gökyüzüyle ritim üzerine.
Kitaplar
Okuduklarım, etkilendiklerim ve sana da tavsiye etmek istediklerim.
Yavaş Yaşam
Minimal yaşam, az eşya, sürdürülebilir alışkanlıklar.
Son Yazılar
Neden Meditasyon Yaparız? Kitap İncelemesi – Goleman & Rinpoche
Tsoknyi Rinpoche ve Daniel Goleman'ın "Neden Meditasyon Yaparız" kitabı; meditasyonu zihni susturmak değil, onunla şefkatli bir ilişki kurmak olarak anlatıyor.
4 dk Oku →
Dünyanın Kıyısındaki Kafe - John Strelecky
John Strelecky’nin Dünyanın Kıyısındaki Kafe kitabı; “Neden buradayım?” sorusuyla hayatın içinde kaybolurken kendine dönmeyi anlatan sakin bir yolculuk.
4 dk Oku →
Sessizliğin İçinde Olmak: Gürültüden Kendine Dönmek
Sessizliğin içinde olmak gürültüden kaçmak değil, kendine dönmektir. İç sessizliği fark etmenin, anda kalmanın ve gündelik hayatta huzur bulmanın yolları.
7 dk Oku →
Daha fazlası için tüm yazılara göz at.
Tüm Yazılar →