Neden Meditasyon Yaparız? Kitap İncelemesi – Goleman & Rinpoche
Tsoknyi Rinpoche ve Daniel Goleman'ın "Neden Meditasyon Yaparız" kitabı; meditasyonu zihni susturmak değil, onunla şefkatli bir ilişki kurmak olarak anlatıyor.
4 dk Oku →
☽ Hoş geldin
Buraya İlk Kez
mi Geldin?
BB Luna, farkındalık, gökyüzü döngüleri ve yavaş yaşam üzerine bir köşe. Nerede başlayacağını bilmiyorsan, doğru yerdesin.
Bu Köşe Hakkında
Yazmaya başlamamın sebebi basitti: duraksamamı sağlayan bir yer olsun istedim. Şimdiki ana dönmek, ay döngüleriyle yaşamak ve az şeyle daha dolu olmak üzerine düşüncelerimi paylaşıyorum.
Burada doğru cevaplar yok. Sadece dürüst sorular ve kimi zaman sessizlik.
Konular
Farkındalık
Şimdiki ana dönmek için pratikler, meditasyon notları ve günlük gözlemler.
Gökyüzü & Ay Döngüleri
Ay evreleri, dolunay ritüelleri ve gökyüzüyle ritim üzerine.
Kitaplar
Okuduklarım, etkilendiklerim ve sana da tavsiye etmek istediklerim.
Yavaş Yaşam
Minimal yaşam, az eşya, sürdürülebilir alışkanlıklar.
Son Yazılar
Hayvanlardan Tanrılara: Sapiens – Yuval Noah Harari | Kitap İncelemesi
Yuval Noah Harari'nin Sapiens'i bilişsel, tarım ve bilimsel devrimlerle insanın hikâyesini anlatıyor. Hayal gücü, ilerleme ve mutluluk üzerine bir inceleme.
3 dk Oku →
2026 – 2027 Ay Takvimi
2026 ve 2027’nin tüm yeni ay ve dolunay tarihleri Türkiye saatiyle. Her ayın dolunay adı, ay evresine göre ne yapılacağı ve sık sorulan sorular.
8 dk Oku →
Yaratıcı Dokunuşlar: Sanat ve El İşleri ile İfade Alanları
Sanat ve el işleri kusursuzluk değil, iç dünyana açılan sakin bir kapıdır. Çizim, boya, seramik ve kolajla zihni durultan yaratıcı hobileri birlikte keşfet.
7 dk Oku →
Daha fazlası için tüm yazılara göz at.
Tüm Yazılar →